Med projektet ’Girls Empower Girls’ uddanner organisationen GirlTalk unge influencere til at tage ansvar for sprog, fællesskaber og kropsidealer online – og udfordre de urealistiske idealer, der præger mange unges hverdag
2. december 2025
“Jeg har selv kæmpet med både fysisk og mental sundhed og lært meget undervejs. Nu tænker jeg meget over, hvad jeg poster. Jeg vil gerne lave indhold, man kan spejle sig i.”
Sådan lyder det fra influencer og podcastvært Emma Thomsen, som er kendt som 'Akavet Emma'. Hun deltager i et nyt projekt under overskriften 'Girls Empower Girls', som organisation GirlTalk står bag. Projektet går ud på at undervise influencere i, hvordan de kan tage ansvar for sprog, fællesskaber og kropsidealer online – og på den måde udfordre de urealistiske idealer, der præger mange unges hverdag.
Sociale medier fylder massivt i unges liv, og mange – særligt piger – sammenligner sig i høj grad med andre. Op mod en tredjedel af unge kvinder oplever direkte socialt pres for at være tynde eller “perfekte”. Knap halvdelen af alle unge fortæller, at de er blevet inspireret til at ændre vaner, efter at have fulgt en influencer.
”Vi skylder de unge, at vi tager ansvar for det indhold, de møder – ikke kun for, hvor gamle de er, når de får adgang. Vi må som samfund tage ansvar for den måde, vi taler om krop, præstation og liv på, og her er influenterne helt centrale,” siger Anna Bjerre, direktør i GirlTalk.
Unge influenter som en del af løsningen
Med projektet Girls Empower Girls samler GirlTalk over to år 20 unge influenter, der allerede har en stærk stemme blandt piger og unge kvinder. De 10 første deltagere når tilsammen ud til mere end 900.000 - primært unge - følgere på Instagram, TikTok og YouTube.
Influenterne deltager i et uddannelsesforløb med fem workshops om mental sundhed, fællesskaber, digital ansvarlighed og kropsidealer – i samarbejde med blandt andre Center for Digital Pædagogik, Center for Mental Sundhed og Madro Instituttet.
“De unge influenter er medskabere af den digitale kultur. Når de får viden om unges trivsel og de mekanismer, der påvirker os online, kan de bruge deres stemme langt mere bevidst og konstruktivt,” siger psykolog Mathias Nimgaard fra Center for Digital Pædagogik, der underviser på modulet om digital ansvarlighed.
Flere af deltagerne er allerede optaget af at være gode rollemodeller og har sagt ja for at blive endnu klogere på deres ansvar. Forløbet er en investering med dobbelt effekt: De får et trygt fællesskab og redskaber til at sætte grænser og passe på sig selv – og samtidig viden om mental trivsel, kropsidealer, grænsesætning og henvisning til hjælp som GirlTalks rådgivning.
“Jeg vil gerne være den storesøster, som mange måske ikke har. Jeg tænker meget over, hvad jeg deler. Selv hvis der bare sidder ti unge, der ser med, skal de føle sig trygge,” siger influent og deltager i Girls Empower Girls-projektet, Anna Brynald.
En ny måde at arbejde med trivsel
’Girls Empower Girls’-projektet er finansieret af Ebbefos Fonden.
"Ved at arbejde med influenter og klæde dem på til rollen kan vi give unge ansvarsbevidste rollemodeller og løbende udfordre de urealistiske kropsidealer, de møder hver dag. Det er en ny måde at arbejde med forebyggelse af mistrivsel på, som vi bakker op om", siger Vibeke Nyfos, stifter af Ebbefos Fonden.
Læs mere om projektet og influenterne på vores GirlTalks hjemmeside >>
Kilde: Ritzau
