Når en narcissistisk mor vender familien imod dig, kan du blive gjort til syndebukken i et spil af manipulation og kontrol. Lær, hvordan hun opnår det, hvorfor hun gør det, og hvilke strategier du kan bruge for at beskytte dig selv og bevare din selvrespekt i en svær familiedynamik
En narcissistisk mor kan vende hele familien imod sin datter ved at bruge en række manipulationsteknikker, der spiller på familiemedlemmernes følelser, loyalitet og frygt.
Den amerikanske familieterapeut Karyl McBride beskriver i bogen "Bli'r jeg nogensinde god nok - hjælp til døtre af narcissistiske mødre" flere måder, hvorpå en narcissistisk mor kan skabe splittelse i familien og få succes med at marginalisere datteren. Denne adfærd er ofte et resultat af moderens eget behov for at bevare kontrollen, og for at beskytte sit idealiserede selvbillede.
Sådan kan din mor vende familien mod dig
Det kan virke helt uforståeligt, at en mor kan ønske at vende familien mod sin datter, da det strider mod vores billede af den kærlige mor. Ifølge Karyl McBride kan den narcissistiske mor imidlertid mangle empati, og det kan få hende til at starte en krig mod datteren. Det kan hun gøre ved at tage følgende metoder i brug:
-
Spreder falske narrativer og rygter En narcissistisk mor vil ofte sprede falske historier eller fordreje sandheden om datteren for at fremstå som offeret. Hun vil præsentere datteren som utaknemmelig, egoistisk eller endda ondskabsfuld over for familiemedlemmer. Dette gør det muligt for moderen at få sympati og støtte fra andre i familien. Fordi moderen ofte har været en central figur i familiens liv, kan hendes version af sandheden have stor vægt hos de øvrige familiemedlemmer.
-
Spiller offerkortet Narcissistiske mødre er eksperter i at fremstå som ofre. Hun vil skabe en fortælling om, at datteren behandler hende uretfærdigt eller er kold og respektløs. Ved at fremstille sig selv som den uskyldige part kan hun få andre familiemedlemmer til at tage hendes parti. Denne dynamik bygger på, at familien ikke ønsker at fremstå som dårlige eller ligeglade familiemedlemmer, og de vil derfor støtte moderen for at undgå konflikter.
-
Triangulering McBride beskriver triangulering som en form for manipulation, hvor moderen involverer tredjeparter i konflikten mellem hende og datteren. Hun kan tale dårligt om datteren til andre familiemedlemmer, hvilket skaber en indirekte konflikt, hvor datteren føler sig angrebet fra flere sider. På denne måde skaber moderen en dynamik, hvor andre familiemedlemmer bliver redskaber i hendes manipulation, ofte uden at de er bevidste om det.
-
Appellerer til familiens værdier og normer Narcissistiske mødre ved, hvordan de skal manipulere ved at påpege familiens værdier og traditioner. Hun kan appellere til loyalitet og familiens enhed og antyde, at datteren bryder med disse ved at nægte at underkaste sig moderens krav. Dette skaber en opfattelse af, at datteren er den, der "ikke passer ind" i familien, hvilket gør det lettere for andre familiemedlemmer at tage moderens side.
Derfor kan hun få det over sit hjerte
Som datter af en narcissistisk mor kan det være uforståeligt, at en mor kan finde på at skade sin datter ved at gøre hende til familiens syndebuk. En narcissistisk mor har imidlertid ofte svært ved at føle empati for andre, selv for sine egne børn. McBride beskriver, hvordan narcissistiske mødre ser deres børn, især døtrene, som forlængelser af sig selv. Hvis datteren nægter at opfylde moderens behov eller udfordrer hendes selvbillede, opleves det som en trussel mod moderens identitet og magtposition. Hun reagerer på denne trussel ved at beskytte sig selv, selv på bekostning af datteren.
Narcissistiske mødre har et stærkt behov for kontrol over deres omgivelser, herunder deres børn. Hvis datteren begynder at udvikle sin egen selvstændighed eller sætte grænser, ser moderen det som en trussel mod hendes magt. At vende familien imod datteren er en måde at genvinde kontrol og sikre, at ingen stiller spørgsmålstegn ved hendes adfærd. Samtidig er narcissistiske mødre ifølge McBride ekstremt optagede af deres image og hvordan de fremstår udadtil. Hvis datteren forsøger at afsløre moderens manipulation eller ikke længere vil underkaste sig, kan moderen føle sig truet i forhold til sit omdømme. For at beskytte sit ry er hun villig til at gå langt, herunder at vende familien imod datteren for at opretholde sin facade.
Ofte er narcissistiske mødre ikke bevidste om, hvor skadelig deres adfærd er for andre. McBride forklarer, at narcissister har svært ved at erkende deres egne fejl eller tage ansvar for deres handlinger. I stedet projicerer de deres egne mangler og problemer over på andre – typisk datteren. Denne mangel på selvindsigt betyder, at den narcissistiske mor oprigtigt kan føle, at hun er i sin ret til at behandle datteren på denne måde.
Sådan kan du beskytte dig selv
Når en narcissistisk mor forsøger at vende familien imod dig, er det vigtigt at opretholde stærke grænser og søge støtte fra personer uden for familiens dynamik. Det kan være en terapeut, venner eller en støttegruppe. McBride anbefaler også at arbejde med at forstå, at du ikke kan ændre din mors adfærd, men du kan ændre, hvordan du reagerer på den. Ved at opbygge din egen styrke og bevidsthed kan du lære at navigere i en vanskelig familie, uden at lade dig påvirke i samme grad.
Denne artikel bygger på indsigter fra Karyl McBrides bog 'Bli'r jeg nogensinde god nok - hjælp til døtre af narcissistiske mødre', som du kan låne på biblioteket.
